久しぶりのせんねん灸

腰がピリッとしたので
お灸してる https://t.co/dzmhj3XRdM

@dameyo_o_san 2020/11/02 22:54

@inori_dec ひどい坐骨神経痛でせんねん灸したことあります。一つのツボに5個ぐらい続けてするんですが、終わったら痛みが嘘みたいに治ってましたよ😅

やり過ぎると湯あたりみたいになることもあるらしいですけど、効き目はあると思いました

@mugino_komugi 2020/10/30 20:27

なぜか元気がでないときには、ヘソの真下にある関元／かんげん【別名を丹田】 https://t.co/8MAgjsms6R というつぼをお試しください(^_^ゞ掌を重ねてゆっくりと息を吐きながら気を集めるイメージ、せんねん灸などもオススメですm(__)m #セルフケア #疲労回復

@morikeiichirou 2020/11/03 10:18