紫外線対策 関連ツイート
貴方が本当に肌や老化を気にしているのなら、まず紫外線対策を徹底すべき。肌に悩む女性は多いが紫外線対策をほとんどせずに外出しているひとがあまりにも多い。紫外線は老化要因の6割を占めるとも言われる大敵、その対策を怠っているようではいつまでたっても綺麗にはなれないですよ。
@beauty_educate 2020/11/05 19:03
RT @S96405539: 【科学的根拠に基づく『シワを抑える7つのコツ』】
@nouni_hitomiwo 2020/11/06 01:17
①日焼け止め等で紫外線対策
②レチノイド(ビタミンA誘導体)+保湿剤を塗る
③禁煙する
④オリーブオイル/豆類/魚/野菜/シリアルを多め、肉/砂糖/乳製品を少なめの食事
⑤十分量の水を飲む
⑥よく寝…
紫外線対策、ちゃんとしていますか?んふっ、紫外線は想像以上に肌を老化させることをお忘れなく。日焼け止めはこまめに塗り直すこと。いいですね?
@mizuki527_bot 2020/11/05 20:17